背ボーン

今日は東京の方まで車で行って来ました！

バキバキやりに行って来ました。



痛かった(:_;)
首痛いのに足固定して首ひっぱるとかさ…
もぅ背骨が全部ボキボキボキボキボキッ！
なったな。


でもこれで治るなら痛くないっす！
頑張るつす！






おわり

いきなり

さむっ！


ぃゃぃゃ、家の前に雪積もるとかありえない。

寒いっすわー…

暇

首が痛くてカヌーができない僕です。

ちょっと練習しただけで体が壊れてしまって実はちょっとショツクな僕です。

こんなことで体が壊れてこれからの自分のカヌースタイルについて考えさせられています。

まぁ今のスタイルは、
ドリャ～～～！
って漕ぐ感じでとにかく体に鞭打ってスタートからゴールまで漕ぎきる感じです。

だから体に無理があるのはわかってたことなんですよね…

でも、そうやって練習を積み重ねることで体は練習について来るもんだと思ってたんですよね…
でも違ったんですょ。

だから今、考えさせられる訳なんです。


でも良いきっかけです！
僕、ポジティブなんで！


だから、これからの冬は自分の体にあった自分のスタイルを見つけるための修業期間にします！


具体的には…
？
やっぱ力み過ぎないってことが大前提ですかね。
そして筋パワーより速くなれるパワーになるものを見つけるってことです。

よくわかりませんが、自分では納得してます。



でも今はいち早くこの首の痛みを取り除くこと。
うん！
だってカヌーが出来なくて暇なんすもん。
今日なんてやること無さ過ぎてお昼寝とかしちゃったし…Zzz




おわり

えっ！

体が壊れた。

午前の練習開始直後背中っていうか首のあたりがいきなり痛い。
動かない。てか動かしたら痛い…

てことで

みんなが行きつけの整体の先生ところに連れて行って貰いました。

バキッ、バキバキッ！

だいぶ楽になりましたがまた２回くらいは通わないと痛みはとれないみたいです。
また痛い思いせなあかんのか～…




おわり(泣)

朝焼け

「今年の冬は暖かいですねー。」


なんて会話が世間ではされてますよね。


でもやっぱりカヌーをすると寒いです！
特に朝は寒いです。

今日は日が昇る前に家を出ました。
川につくまでには日が昇るだろうと思ってたら結構日が昇るのは遅いのもで朝焼け？ってな感じで乗り始めました。
グローブが嫌いな僕ですがさすがに着用。

気合入れて朝から漕いだんですが昨日の練習の疲れのせいか体があまり動かなくてダメ。



最近、足がよくつるんですよね！
ボードから始まり、バスケしてもそうでしたし昨日の練習なんてカヌーに乗っててこんなに足が疲れるのかってくらい足がつりました。
実は全身競技なんですよ。

それだけです。




おわり