晴れのち豪雨

ここnsw州ペンリス。
しばらく天気が悪いようです！


悲しい。。。


でも、昨日は暑かったー！
やっぱオーストラリアに来たからには晴れがよいでしょう(__)

今日もそうだったのですが、夕方ごろになると雨がめっちゃ降るんですよね。
通り雨にしては長い雨。
今日は悲惨でちょうど帰り道の自転車を漕いでる途中で全身びしょびしょでした！



練習のほうはと言うと、
午前、クウォーター
午後、テク

少し慣れてきて漕げるようになってきました。
でも、アップへの入るラインとかがうまく取れないこととかが多くて失敗したりあてたりすることが多い。
午後はストッパーの上を渡る練習をメインにしました。
でも、うまくできないんですよね・・・
ストッパーに入っちゃう。
やっぱ他の連中はほんとうまくて憎たらしい！

それと、課題である「力まない」っていうのですが、漕ぎ始めはなかなかいけてるんですけど気づいたら力んでるんですよね・・・
とくにアップのときとかに良くそう思います。

今、このコースではいろいろな一流選手が漕いでますがﾎﾞｸが見た感じで力んで漕いでるなー、と見える人とそうでない人がいるんですけど、やっぱり力んでない人のほうが滑らかに進むしラインにも無理が出ない気がする。
やっぱ動きが硬いのよりもやわらかく漕ぐことを目指していこうと思う！






おわる